Sinditabaco reforça cuidados no campo; confira dicas para enfrentar a exposição solar

Com o objetivo de proteger quem está no dia a dia da lavoura, o Sinditabaco, por meio da Comissão de Segurança e Saúde, lançou um novo material com orientações práticas para os produtores integrados. A iniciativa faz parte do Plano de Auxílio Mútuo (PAM) e, neste mês, foca em um desafio constante para quem trabalha ao ar livre, os riscos da exposição intensa à radiação solar.

A recomendação principal é não dar chances para o azar. O cuidado começa com a hidratação constante ao longo do dia e a escolha do vestuário, priorizando roupas leves, claras e que cubram os braços. O uso do protetor solar também é indispensável. A orientação é aplicar o produto com FPS 30 ou superior e não esquecer de reaplicar a cada duas horas, garantindo que a barreira de proteção permaneça eficiente durante toda a jornada.

Saiba como agir em casos de emergência

O material também traz um passo a passo para situações onde o calor excessivo acaba vencendo. Se alguém apresentar sinais de insolação, o primeiro passo é levar a pessoa para um lugar fresco, arejado e mantê-la deitada com as pernas elevadas.

Para ajudar o corpo a resfriar, a dica é afrouxar as roupas e utilizar compressas frias em áreas como testa, pescoço, axilas e virilhas. Se a pessoa estiver consciente, o fornecimento de água fresca é fundamental. Em todos os casos, a recomendação procurar atendimento médico para evitar complicações.

Veja o vídeo sobre o tema que foi preparado pelo Sinditabaco